Sırt Üşütmesi (Soğuk Algınlığına Bağlı Sırt Ağrısı) Nedir?
"Sırt üşütmesi" tıbbi bir terim olmamakla birlikte, halk arasında soğuk hava, cereyan veya ani ısı değişimlerine maruz kalma sonucu sırt bölgesinde kas spazmları, tutulma ve ağrı oluşmasını ifade etmek için kullanılır. Genellikle soğuk algınlığı veya grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarına eşlik edebilir veya bağımsız olarak kas-iskelet sistemi kaynaklı olabilir.
Sırt Üşütmesinin Yaygın Belirtileri
- Sırt Ağrısı: Özellikle sırtın üst ve orta kısımlarında, bazen bel bölgesine yayılabilen donuk, batıcı veya kasılıyormuş gibi bir ağrı hissedilir.
- Kas Sertliği ve Tutulma: Sırt kaslarında gerginlik, hareket kısıtlılığı ve özellikle sabah uyanıldığında belirginleşen bir tutukluk olabilir.
- Üşüme ve Titreme: Altta yatan bir enfeksiyon varsa, vücut ısısında düşüş veya ateşle birlikte üşüme, titreme görülebilir.
- Hareketle Artan Ağrı: Öne eğilme, dönme veya nefes alıp verme gibi hareketler sırasında sırt ağrısı şiddetlenebilir.
- Halsizlik ve Yorgunluk: Vücudun soğuğa veya enfeksiyona verdiği tepki nedeniyle genel bir kırgınlık hali oluşabilir.
- Nefes Alma Güçlüğü: Şiddetli kas spazmları göğüs kafesinin hareketini kısıtlayarak derin nefes almayı zorlaştırabilir.
- Öksürük veya Hapşırıkla Tetiklenen Ağrı: Üst solunum yolu enfeksiyonu belirtileri eşlik ediyorsa, öksürük ve hapşırık sırt ağrısını artırabilir.
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
Ağrı birkaç gün içinde geçmiyorsa, şiddeti artıyorsa, ateş yüksekse, nefes darlığı, göğüs ağrısı veya uyuşma/karıncalanma gibi nörolojik belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka bir sağlık kuruluşuna danışılmalıdır.
|