Safra kesesi reflüsü ile ilgili yaşadıklarım beni gerçekten endişelendiriyor. Mide bulantısı ve karın ağrısı sürekli bir rahatsızlık hissi yaratıyor. Özellikle yemeklerden sonra bu rahatsızlık artıyor ve bu durum günlük yaşamımı olumsuz etkiliyor. Gözlemlediğim belirtiler arasında sürekli öksürük de var, bu da boğazımda bir tahrişe sebep oluyor gibi hissediyorum. Acaba bu belirtileri hafifletmek için neler yapmalıyım? Diyet değişiklikleri ve egzersiz önerileri gerçekten etkili olur mu?
Safra kesesi reflüsü ile ilgili yaşadıklarım beni gerçekten endişelendiriyor. Mide bulantısı ve karın ağrısı sürekli bir rahatsızlık hissi yaratıyor. Özellikle yemeklerden sonra bu rahatsızlık artıyor ve bu durum günlük yaşamımı olumsuz etkiliyor. Gözlemlediğim belirtiler arasında sürekli öksürük de var, bu da boğazımda bir tahrişe sebep oluyor gibi hissediyorum. Acaba bu belirtileri hafifletmek için neler yapmalıyım? Diyet değişiklikleri ve egzersiz önerileri gerçekten etkili olur mu?
Cevap yaz