Omuz tendon zedelenmesi belirtilerini yaşadığınızda nasıl bir hisse kapıldınız? Özellikle ani veya kronik ağrı hissettiğinizde, günlük aktivitelerinizi nasıl etkiledi? Hareket kısıtlılığı yaşarken, giyinmek veya eşyaları kaldırmak gibi basit işleri yaparken zorlandınız mı? Şişlik ve hassasiyet hissettiğinizde, bu durum günlük yaşamınıza ne şekilde etki etti? Güçsüzlük veya yorgunluk hissi, spor yaparken performansınızı nasıl etkiledi? Eğer tendon zedelenmesi sırasında bir ses duyduysanız, bu sizi ne kadar endişelendirdi? Tedavi sürecinde neler yaptınız ve bu süreçte neler öğrendiniz?
Omuz tendon zedelenmesi belirtilerini yaşadığınızda nasıl bir hisse kapıldınız? Özellikle ani veya kronik ağrı hissettiğinizde, günlük aktivitelerinizi nasıl etkiledi? Hareket kısıtlılığı yaşarken, giyinmek veya eşyaları kaldırmak gibi basit işleri yaparken zorlandınız mı? Şişlik ve hassasiyet hissettiğinizde, bu durum günlük yaşamınıza ne şekilde etki etti? Güçsüzlük veya yorgunluk hissi, spor yaparken performansınızı nasıl etkiledi? Eğer tendon zedelenmesi sırasında bir ses duyduysanız, bu sizi ne kadar endişelendirdi? Tedavi sürecinde neler yaptınız ve bu süreçte neler öğrendiniz?
Cevap yaz